三絲魚捲

材料

"乾香菇條 8條","桶筍條 8條","紅蘿蔔條 8條","紅辣椒絲 1/3兩","蔥綠絲 10克","中薑絲 10克","蔥段 10克","中薑片 10克","鱸魚雙飛片 10克","鹽(醃料) 1/3t","酒(醃料) 1/3t","醬油 2t","酒 2t","糖 1/2t","味精 1/4t","香油 2t","水 1/2C","太白粉水 適量",

做法

起水鍋,將乾香菇放入,以小火煮軟,熄火。後撈起香菇泡水冷卻。 蔥綠絲、中薑絲、紅辣椒絲加水快速攪散和勻,瀝水。 桶筍條入沸水滾30秒,泡冷水去酸味;紅蘿蔔調入沸水滾20秒,撈起、瀝乾。 燒開蒸籠鍋水後維持小滾 將鱸魚雙飛片捲入香菇條、筍條、紅蘿蔔條,上蒸大火8分鐘,取出到去湯汁。 起1.5T油鍋,爆香蔥段、薑片後撈棄。 炒香醬油、酒,加入調味料;放入蔥、薑、紅辣椒絲煮開,勾燴芡;淋在魚捲上即可。

小诀窍

中餐丙級菜色:302-6【三絲魚捲】料理技巧→http://www.chunghuacatering.com/recipe/761/%E4%B8%89%E7%B5%B2%E9%AD%9A%E6%8D%B2

(创建于2017-01-10)

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