荷叶山楂薏米茶

材料

草茶是近年来兴起的新兴饮品,好看好喝,减肥养颜,很受女士的欢迎。如有时间,自己在家调配一杯适合自己的体质的花草茶,不止养身,在冲泡的过程中好好感受那股茶香,悠闲优雅,不也是很好的养之道吗?

做法

1. 将荷叶干、薏米和陈皮清洗干净;陈皮泡软后刮去白瓤;

2. 将上述材料放入锅中,注入4碗水,放入山楂汁,大火煮开,转小火煲30分钟;

3. 放入冰糖,待冰糖融化后即可关火饮用。

(创建于2016-11-15)

关键词

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山楂的做法
薏米怎么吃

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