当归党参乌鸡汤

材料

"当归 20g","党参 15g","莲子 30g","百合 20g","黄芪 10g","薏米 50g","红枣 20g","枸杞 20g","乌鸡 半只",

做法

  1. step1

    1:准备所有的材料

  2. step2

    2:把所有的材料浸泡20分钟(有硫磺的需要浸泡12小时)

  3. step3

    3:把乌鸡放进锅里面煮3-4分钟。捞出,洗干净备用

  4. step4

    4:把所有的材料和乌鸡都放进锅里面,放进2L的清水,大火烧开,转小火,煲2小时,开锅前15分钟放进适量的盐就可以了。

  5. step5

    5:广东老火靓汤-当归党参乌鸡汤

小诀窍

当归党参乌鸡汤,是一款非常适合气血不足、皮肤暗黄、手足无力、容易疲倦与头晕的人士日常调理的汤料,更是特别女性朋友在特别的日子前后补养身体。当归补血活血、调经止痛;黄芪补中益气,调理气虚。更有枸杞、红枣、党参皆为补血良品,百合、莲子薏米等清心润肺材料,是一款适合长期食用的老火靓汤

(创建于2016-10-16)

关键词

乌鸡汤  鸡汤  党参  
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当归的吃法
乌鸡的做法

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