1:香菇切丝，蒜切片，菠菜切碎

2:香菇切丝，蒜切片，菠菜切碎

3:在锅中将糙米饭煮

4:在锅中将糙米饭煮

5:中火加热适量油，之后加入蒜炒香。倒入香菇和菠菜翻炒至颜色变得鲜艳，约需时1分钟，取出备用

6:中火加热适量油，之后加入蒜炒香。倒入香菇和菠菜翻炒至颜色变得鲜艳，约需时1分钟，取出备用

7:将炒好的菠菜和香菇放入饭中，搅拌均匀，即成。

8:将炒好的菠菜和香菇放入饭中，搅拌均匀，即成。