番茄木耳烧菜花

材料

西红柿菜花木耳,盐

做法

1、西红柿洗净去皮,切小块儿,木耳撕成小朵,菜花掰小朵。

2、菜花焯水,撒入少许盐,焯至7分熟,捞起备用。

3、蒜蓉炝锅,放入西红柿翻炒,炒至粘稠状。

4、放入焯好的菜花同炒。

5、放入木耳翻炒,放入适量盐,炒至菜花上色时即可出锅。

(创建于2014-03-30)

关键词

番茄木耳烧菜花  烧菜  番茄  
4.053位评价

木耳的做法大全
菜花的做法大全

小知识