火龙果牛奶汁

材料

火龙果半个 牛奶250ml

做法

1、将火龙果肉用小勺挖出,保持果皮完整(下面有大用哦)

2、挖出的果肉与牛奶一起放入搅拌机搅拌约6秒即可。

3、配上法式培根面包,健康早餐快速成就!

小诀窍

选购火龙果时应用手掂掂每个火龙果的重量,越重的越好。越重表明汁多。

火龙果要挑选饱满圆润的,颜色要选红绿分明的,红的越红越好,绿的越绿越新鲜。

(创建于2013-10-24)

关键词

火龙果牛奶  火龙果牛奶汁  奶汁  牛奶  火龙果  
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