消食萝卜汤
材料
做法
1、白萝卜洗净切片。
2、将所有原料放入小锅中，加水600ml，大火烧开，转小火煮10分钟。
3、将桔皮取出丢弃，连汤一起食用。
小诀窍
1、此汤有消食理气的功效。其中的桔皮最好是干的（中药里的陈皮就是桔皮经晒干制成，具有促进消化液的分泌、排除肠管内积气的作用）。
2、自制干桔皮，最好选有机桔子，将桔皮洗净、晒干即可。
1、白萝卜洗净切片。
2、将所有原料放入小锅中，加水600ml，大火烧开，转小火煮10分钟。
3、将桔皮取出丢弃，连汤一起食用。
1、此汤有消食理气的功效。其中的桔皮最好是干的（中药里的陈皮就是桔皮经晒干制成，具有促进消化液的分泌、排除肠管内积气的作用）。
2、自制干桔皮，最好选有机桔子，将桔皮洗净、晒干即可。
