椰果西米露

材料

西米芒果草莓猕猴桃椰汁牛奶

做法

1、水烧开后把西米丢到锅中煮,要不停的搅拌;

2、煮到西米中间还有一点小白点的时候,关火,在锅中焖一会至西米成透明状;

3、之后捞出西米,用凉水冲洗几遍,放凉备用。

4、将各色水果切丁备用。

5、西米凉后,把椰汁和牛奶倒入西米中,再把水果丁放在上面就可以了。

小诀窍

喜欢甜食的可加入糖调味,怕胖的话可用脱脂牛奶和蛋白糖。

(创建于2013-07-18)

关键词

椰果西米露  椰果  
3.02位评价

西米露的做法
西米的做法

小知识