【肉桂打喷嚏】梅酱拌银鱼芝麻波菜

材料

"材料 (2人份)","菠菜 100g","★梅子酱(或梅干) 1/4茶匙","昒仔鱼 2大匙","海带芽 1大匙","香油 少许","烤过白芝麻 1大匙","★淡色酱油 1/4小匙","★盐 少许","★糖 1/2小匙"

做法

  1. step1

    1: 把菠菜切小段放入热水中烫熟,取出浸冷开水沥干。

  2. step2

    2: 昒仔鱼、、海带芽过热水一下,取出沥干。

  3. step3

    3: 将★放置一起拌均匀。

  4. step4

    4: 将菠菜、昒仔鱼、海带芽和烤过白芝麻拌在一起,可加红萝卜屑装饰。 倒入拌匀的调味料,再滴些香油就可以了。

(创建于2016-06-21)

关键词

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