凉拌苦瓜

材料

苦瓜 半条,姜丝 适量,树子{罐头} 2大匙,树子汤汁 3大匙,脱皮辣椒{罐头} 3支,辣椒 半条

做法

1、苦瓜去籽刮清里面的模切薄片,脱皮辣椒切小块,姜切丝辣椒切丝备用;

2、取一锅将水烧开水滚后放下苦瓜汆烫10-15秒取出再用冰块冰镇5-10分钟即可取出;

3、将所有食材{苦瓜除外}搅拌均匀再将苦瓜放入拌匀即可。

(创建于2016-06-30)

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拌苦瓜  苦瓜  

凉拌苦瓜的做法
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