蔬菜冰砖「副食品(4-8个月)」

材料

"马铃薯 100g","地瓜叶 100g","红萝卜 100g"

做法

  1. step1

    1: 马铃薯和红萝卜切成滚刀块,用电锅蒸熟,外锅放一杯水,电锅按键跳起来后续闷15分钟

  2. step2

    2: 电锅蒸的时间,同步瓦斯炉川烫地瓜叶约2~3分钟,沥干水份

  3. step3

    3: 使用搅拌棒分别将各食材打成泥。

  4. step4

    4: 分装在冰块盒即可冷冻。简易成冰砖后在分别分装到夹炼袋装起来保鲜

(创建于2016-06-21)

关键词

冰砖    

蔬菜食谱

小知识