香浓鲜虾蟹肉海鲜砂锅粥

材料

"沙虾 半斤","蛤仔 15粒","干贝 5颗","蟹脚肉 1盒","小白菜 1把","葱 2根","鲑鱼片 10小块","胡椒 少许","姜 少许"

做法

  1. step1

    1: 干贝先泡水,软化之后用手撕开,撕得细细的

  2. step2

    2: 虾头剪下剥虾壳,虾肉去肠

  3. step3

    3: 小白菜切细,备用

  4. step4

    4: 葱花切细,越细越好

  5. step5

    5: 虾头+虾壳,放入油锅,先放少许姜丝爆香,放入虾壳与虾头,炒红被一锅水(我用三杯米所以用了15杯的水)虾壳炒好,放入滚水中,大火熬煮。约5-8分钟。用网子把它(虾壳、虾头、杂质)捞出

  6. step6

    6: 将米(三杯米)洗好,放入熬好的虾头汤中,开始熬煮。每隔三分钟搅拌一次,米越熟,搅拌间隔越频繁

  7. step7

    7: 熬米的同时先把蛤仔放入,煮到开。

  8. step8

    8: 蛤仔不可以放在里面一直煮,所以当蛤仔煮好,先捞出在旁边的器皿放著!

  9. step9

    9: 将干贝撕好,连同干贝水一起倒入锅中,然后要一直搅拌,不会糊底。

  10. step10

    10: 放入退冰的蟹脚肉,如果粥太浓,可以再+一杯米杯的水量

  11. step11

    11: 感觉粥快好的时候先放入小白菜以及葱花,等菜融入锅中的粥后放入虾。虾放入变色就可以关火囉!

  12. step12

    12: 鲑鱼,在平底锅煎熟洒盐少许。粥添到碗中,把蛤仔以及鲑鱼放上拜盘,即可以上桌囉!!

(创建于2016-06-21)

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