**和风芝士肉丁米披萨~低脂版•̀ᴗ-✧

材料

"寿司紫菜 2片","日本珍珠(已煮熟放凉) 1.5碗","寿司醋 1汤匙","杂菜豆 1/2碗","瘦肉(切粒) 120克","低脂Mozzarella芝士 适量","CookingSpray 少许","低钠豉油 2茶匙","黑椒粉 少许"

做法

  1. step1

    1: 预备材料: 煮好饭后放凉,拌入寿司醋备用。将猪肉粒用醃料醃约10分钟。

  2. step2

    2: 热镬加入cooking spray,放入猪肉粒及杂菜豆炒至熟透,备用。

  3. step3

    3: 将2片紫菜舖平,平均舖上寿司饭。

  4. step4

    4: 再舖上炒香肉丁及杂豆。

  5. step5

    5: 最后舖上适量芝士碎。

  6. step6

    6: 用光波炉摄氏175度焗约20分钟至芝士微微焦面。

  7. step7

    7: 即成。"超简易又能清冰箱"٩(●ᴗ●)۶♬

(创建于2016-06-21)

关键词

米披萨  低脂  肉丁  芝士  和风  

披萨的做法

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