【得意的一天橄榄油】芦笋鲜虾玉米笋

材料

"芦笋 1把","鲜虾(去沙肠剥好壳) 10只","玉米笋 10只","红萝卜 4小片","蒜头 2小瓣","得意的一天橄榄油 1匙","玉米粉 1/2茶匙","水 1量米杯","盐 适量"

做法

  1. step1

    1: 准备材料,虾子用玉米粉(或太白粉)抓一下

  2. step2

    2: 热锅加一匙得意的一天橄榄油

  3. step3

    3: 爆香蒜头后,加红萝卜、芦笋、玉米笋拌炒

  4. step4

    4: 最后放入虾子拌炒加水闷1-2分,起锅前加适量盐就可以了

(创建于2016-06-21)

关键词

芦笋鲜虾  【得意的一天橄榄油】芦笋鲜虾玉米笋  玉米  玉米笋  鲜虾  

橄榄油的吃法
芦笋怎么吃

相关食物