盐曲鲑鱼、蔬菜

材料

"盐曲 2大匙","清酒 3大匙","红萝卜 1段","彩椒 适量","西洋芹 一枝","香油 适量","白芝麻 少许","紫苏叶 2片"

做法

  1. step1

    1: 盐曲、清酒调匀备用。

  2. step2

    2: 将蔬菜切长条,放入保鲜盒,加入1

  3. step3

    3: 鲑鱼洗净表面,以纸巾擦乾,放入盘中,两面淋上1,覆蓋上保鲜膜放入冷藏

  4. step4

    4: 自冰箱取出2、3,若锅子够大,可以一起放入鲑鱼、蔬菜,将鲑鱼两面煎熟、蔬菜煮熟

  5. step5

    5: 盘子上铺上紫苏叶,将鲑鱼放在紫苏上,撒上香油、白芝麻;蔬菜则摆在盘子空余的位子;配白饭、味增汤就可以饱餐一顿了。

(创建于2016-06-21)

关键词

盐曲    

鲑鱼做法
蔬菜食谱

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