黑木耳 4片,去核红枣 15粒,片糖 2片,水 1锅6分满
1、把泡好的木耳和红枣一起煲;
2、木耳煲软后拿去搅拌机搅拌至碎,再倒回锅里再煲;
3、放入片糖,煲30分钟,待凉就可以饮用,放入冰箱冷藏了行。