大米南瓜粥

材料

小南瓜1个,大米50G

做法

1、大米洗净,加5倍的水,大火烧开后,转小火熬半个小时。

2、小南瓜去籽,去皮,切成小丁,放入大米粥中煮10分钟,使南瓜丁变软。

3、大米南瓜粥晾凉后,加入冰快,放入搅拌机搅拌。

小诀窍

1、买拳头大小的那种小南瓜就可以了,甜度很好,粥中不用加糖,而且正好一次用完。

2、熬大米粥,要一次加够水,这样熬出的粥,才又浓又香。

(创建于2014-02-28)

关键词

大米南瓜粥  大米  
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