薯泥佐鲑鱼蒜香义大利面

材料

"鲑鱼 80克","洋葱 30克","蒜头 15克","沙拉 少许","马铃薯 半颗","花椰菜 30克","玉米荀 2根","秋葵 8小根","义大利面 80克","盐 少许","高汤 150cc","柴鱼粉 1小匙","黑胡椒 少许"

做法

  1. step1

    1: 烧一锅热水,将马铃薯切成薄片状,入锅中煮熟后捞起备用...

  2. step2

    2: 烧一锅热水,将义大利面加入,再加入少许的塩,开始煮8分钟捞起备用...

  3. step3

    3: 热锅倒入少许的油,将鲑鱼煎至金黄酥香后备用...

  4. step4

    4: 热锅倒油,加入洋葱爆香...

  5. step5

    5: 将玉米荀、秋葵切成段状和蒜末,一起加入锅中拌炒即可...

  6. step6

    6: 将义大利面加入拌炒,起锅前加入调味料即可...

  7. step7

    7: 将马铃薯压成泥状,加入沙拉拌匀备用...

  8. step8

    8: 最后盛盘就完成囉...

(创建于2016-06-21)

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鲑鱼做法

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