企鹅家族饭丸

材料

材料~白饭 适量,洋葱红萝卜 少许,火腿 1片, 1颗,蕃茄酱 适量,玉米粒 少许,造型材料~海苔 数片,火腿 二小片,起士片 1/3片,配料~烫熟玉米笋花椰菜,红萝卜 适量

做法

1、炒饭部分~先将洋葱炒香之后,再放入红萝卜,玉米粒和火腿片拌炒,接着放入白饭拌炒均匀,再放入打散的蛋一起拌炒,最后加入适量的蕃茄酱拌炒到均匀即可

2、取一部份的炒饭捏成圆球状,再用海苔包覆起来,(可边捏边沾些水),用起士片压出二个圆形,上面放上剪成圆形的海苔,最后放上剪成椭圆形的火腿片当嘴巴,就完成企鹅家族饭丸囉!

3、在饭丸一旁放上烫熟的玉米笋,花椰菜,红萝卜等配料,即可享用!

(创建于2016-07-08)

关键词

企鹅家族饭丸        

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