和风凉拌紫晶蔬果

材料

"紫晶海藻 半包","胡萝卜 半条","小黄瓜 2条","苹果 1颗","昆布酱油 1T半","梅子醋 3T","香油 适量","白芝麻 适量"

做法

  1. step1

    1: 因紫晶海藻买回来是干燥,需泡冷开水10分就涨发,再把紫晶海藻沥干就能使用。后再把蔬果洗净历乾,再切丝或切块,备用 。简单备料:小黄瓜、胡萝卜、苹果、紫晶海藻 Ⓡ

  2. step2

    2: 梅子醋(或苹果醋都可)、昆布酱油、香油、白芝麻 Ⓡ

  3. step3

    3: 把以上的备料全倒进干净的锅内搅拌均匀,最后再加香油适量洒点白芝麻,冰在冷藏约一小时左右就可品尝,冰冰凉凉的好滋味~如想要多做点建议冰在冷藏中约三天就要吃完喔! Ⓡ

(创建于2016-06-21)

关键词

和风    蔬果  

凉拌菜谱

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