懒人版~南瓜银耳冰粥
材料
做法
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1: 将一片诺钙C发泡锭泡冷开水后放入冰格中冷冻
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2: 银耳泡软后用果汁机加水打成泥
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3: 与洗净的糯米放一起
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4: 南瓜切厚片
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5: 两样东西叠在一起放电锅用一杯水蒸熟(顺便蒸马铃薯)
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6: 取出将南瓜切丁和米放入锅中
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7: 用中大火煮10分钟关火放凉后冷藏
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8: 食用时加入诺钙C发泡锭冰就完成了
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9: 法国制『诺钙C发泡锭』为台湾维他命C发泡锭第一知名品牌含有16颗橘子的维他命C,让全家大小轻松喝出健康,1杯牛奶的钙,维持骨骼健康。 溶解于水,用喝的更好吸收,且诺钙C好喝无药味,让一家大小喝了就爱上。