中药鲈鳗炖补汤(可做月子,补身体)

材料

"鲈鳗 一尾","炖鳗中药材 一份约$150","米酒 依喜好","水 1000cc"

做法

  1. step1

    1: 去中药行,包想要的补身中药(鳗鱼中药包)做月子用(不要加人篸~会退奶)

  2. step2

    2: 鳗鱼洗净(跟商家说要炖汤用~帮我切好块真空包送来~省去好多功夫)

  3. step3

    3: 中药加水和米酒一起下去滚~约40分~1小时(可另加想要食材:EX蛤仔,鸡爪...香气更赞) 最后鲈鳗再下去滚20分钟就可以食用了~~!!

(创建于2016-06-21)

关键词

补身体)  补汤  中药鲈鳗炖补汤(可做月子  中药  

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