龙眼苦瓜排骨汤

材料

"苦瓜 1条","龙眼 约10颗","排骨 适量"

做法

  1. step1

    1: 把苦瓜切块(里面那层膜要刮干净些比较不苦)

  2. step2

    2: 龙眼是用来添加些甜味.所以约10颗就够了.(把籽剥掉)

  3. step3

    3: 把排骨川烫过再放入锅子里煮.约煮20分钟再放入苦瓜(先川烫再用).再滚个10分钟.要起锅前2分钟放入龙眼就可以了.起锅前加上盐巴跟鲣鱼粉

(创建于2016-06-21)

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