凉拌银耳【LSY美肌养成秘笈】

材料

"干燥银耳 1朵","黑木耳 适量","红萝卜 适量","水果小黄瓜 半根","蒜苗 半根","拍碎蒜头 3颗","盐巴 0.5-1匙","香油 1匙","糖 少许"

做法

  1. step1

    1: 干燥银耳泡水10-20分钟,期间换2,3次水..

  2. step2

    2: 泡开的银耳像不像一朵盛开的花儿~

  3. step3

    3: 将银耳撕成适当大小并剪去黄色蒂头部份~

  4. step4

    4: 将黑木耳,红萝卜,小黄瓜,蒜苗切丝备用..

  5. step5

    5: 起一锅滚水放入银耳,黑木耳,红萝卜烫30-60秒,就可以捞起泡入冰水...

  6. step6

    6: 沥干水份加入调味料拌匀,就完成囉~~

(创建于2016-06-21)

关键词

拌银耳  银耳  凉拌  

凉拌银耳的做法

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