1: 将酵母粉、糖加入温水中静置10分钟，加入过筛后的面粉和盐巴混合。

2: 将面团揉5-10分钟，至表面光滑后，盖上湿布静置45分钟待其发酵。

3: 将洋葱、青花菜切成小丁备用。

4: 擀成长条状。

5: 在边缘预留一公分的距离，抹上番茄酱，并放上配料。沿着周围往内折，并将两端的面团绕一圈固定。 在周围预留一公分的距离，抹上番茄酱，铺上配料。沿着周围向内折，最后将两端绕圈固定。

6: 铺上起司丝，放入烤箱230度13-14分钟。