玉米粥

材料

主料:玉米面(黄)100克,黄豆粉15克

做法

1、在水快要煮开的时候,加入玉米及黄豆粉一起煮成粥状,趁微温时服用。

2、用法:每日1-3次。

小诀窍

食物相克:

玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

关键词

  
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玉米粥怎么做
玉米的做法

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