麦当当的泰式酸甜酱&超酥脆鸡块(免油炸)

材料

"鱼露 1小匙","柠檬汁 1大匙","热开水 1大匙","二砂糖或白糖 1.5大匙","太白粉 适量"

做法

  1. step1

    1: 太白粉除外的材料搅拌均匀(将砂糖融化)

  2. step2

    2: 加入太白粉搅拌均匀.强微波20秒取出搅拌呈透明状.不够就在继续10秒

  3. step3

    3: 鸡块铺在烤网上200度烤10分钟(不须预热).酥脆的程度不输用炸的喔~好吃又健康

  4. step4

    4: 酸酸甜甜的泰式酸甜酱~想沾多少就沾多少~

(创建于2016-06-21)

关键词

酸甜酱  泰式酸甜酱  油炸  酥脆  甜酱  酸甜  泰式  

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