黄金玄米油清爽料理~照烧草鱼

材料

"健康厨房黄金玄米油 1大匙","草鱼 3小片","酱油 1大匙","水 3大匙","米酒 少许","糖 1/2小匙","白芝麻 适量"

做法

  1. step1

    1: 这一瓶清爽无负担的油是我的最爱，他本身就富含许多营养素，耐高温，不易起油烟，更有﹝东方橄榄油﹞的美名
  2. step2

    2: 用玄米油热锅，鱼身两面稍煎一下
  3. step3

    3: 下调味料慢慢收干汤汁
  4. step4

    4: 起锅后，撒上白芝麻就可以囉
  5. step5

    5: 黄金玄米油官网：http://www.healthykitchen.com.tw/products/ 味全健康厨房官网连结：http://www.healthykitchen.com.tw/
（创建于2016-06-21）

关键词

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董素琴
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