[轻食料理]无糖仙桃优格奶昔

材料

"仙 半颗","牛奶 100g","优格 适量","木耳 1朵","枸杞 适量"

做法

  1. step1

    1: 备妥食材

  2. step2

    2: 木耳及枸杞放入电锅蒸熟备用

  3. step3

    3: 仙桃切丁加入牛奶用果汁机搅拌

  4. step4

    4: 再将蒸熟的木耳与枸杞一起加入打匀

  5. step5

    5: 打成奶昔状

  6. step6

    6: 装入容器中,淋上少许自制优格装饰成爱心型,即可食

(创建于2016-06-21)

关键词

优格  无糖    

奶昔怎么做

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