保温焖烧杯泰式绿咖哩鸡肉--布朗阁楼

材料

"鸡肉 50g","绿花椰 30g","马铃薯 50g","红萝卜 15g","茄子 25g","绿咖哩罐头 120ml"

做法

  1. step1

    1: 准备食材:将各种蔬菜及鸡肉切成一口大小即可,绿咖哩使用的是市售的绿咖哩罐头

  2. step2

    2: 先稍微将鸡肉表面煎过

  3. step3

    3: 将所有食材及绿咖哩罐头放入锅中,汤头滚了之后就可以放入已经预热过的保温杯中

  4. step4

    4: 三小时后开瓶即可食用

(创建于2016-06-21)

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鸡肉怎么做好吃

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