高营藜麦沙律

材料

材料 -,藜麦 50克,青瓜 1条,沙律菜 适量,特级初榨橄榄油 1汤匙,意大利黑醋 1汤匙,黑胡椒碎 少量

做法

1、藜麦浸洗后,像白米一般加水放入电饭煲煮熟,放凉。

2、青瓜洗净切小块。沙律菜洗净切细。

3、所有材料拌匀即可,也可随个人口味加入其他材料。

(创建于2016-07-18)

关键词

高营藜麦沙律  沙律  藜麦    

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