补肾美白防癌品-LSY美肌养成秘笈
材料
做法
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1: 备料: 黑豆,黄豆,薏仁 洗净
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2: 黑豆,黄豆泡水半小时以上, 薏仁加水和冰糖
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3: 放入电锅中蒸, 外锅放半杯水, 蒸两三次. 蒸好后闷15分钟再开锅盖 蒸好放凉, 将整碗蒸好的豆倒入果汁机, 以个人喜爱浓绸度加水, 打成稠状, 不用滤渣
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4: 为了保有颗粒感, 最后再加入蒸好的薏仁即完成了!