田园蔬菜烤蛋《飞利浦气炸锅》

材料

"鸡蛋 3颗","蕃茄 半颗","玉米 3匙","碗豆 3匙","绿花椰菜 适量","奶油 少许","七味唐辛子 酌量","干燥巴西利 酌量","飞利浦健康气炸锅 1台"

做法

  1. step1

    1: 准备好所需食材,绿花椰菜、蕃茄切小丁备用。

  2. step2

    2: 铝箔杯涂上薄薄一层奶油。

  3. step3

    3: 将鸡蛋放入铝箔杯里。

  4. step4

    4: 将蕃茄丁、碗豆、绿花椰菜丁、玉米放入。

  5. step5

    5: 放入飞利浦气炸锅160度烤10分钟。

  6. step6

    6: 取出撒上七味唐辛子与干燥巴西利即完成。

  7. step7

    7: 使用飞利浦健康气炸锅方便又快速,利用简单的食材就能做出美味精致的料理。

(创建于2016-06-21)

关键词

烤蛋  田园  田园蔬菜  气炸锅  飞利浦  

蔬菜食谱

小知识