燕麦香蕉Pancake[无油/面粉/糖]

材料

"香蕉 1条","鸡蛋 2只","即食燕麦片 30g(一大勺)"

做法

  1. step1

    1: 1.香蕉用叉压碎,备用

  2. step2

    2: 2.把鸡蛋打至起泡

  3. step3

    3: 3.把压碎的香蕉+燕麦片加入起泡的鸡蛋后拌匀

  4. step4

    4: 4.倒1大勺pancake糊到平底锅,每面煎约1分钟 5.完成~

(创建于2016-06-21)

关键词

香蕉pancake  燕麦香蕉  无油  香蕉  麦香  燕麦  

ancake
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