银芽鲜蔬炒鸡柳

材料

"鸡胸肉 1片","甜豆 适量","玉米笋 适量","辣椒丝 少许","蒜片 少许","葱段 少许","辣豆瓣酱 1小匙"

做法

  1. step1

    1: 将鸡胸肉洗净切细条状(可以抓一下太白粉) / 绿豆芽、玉米笋洗净 / 甜豆去蒂及将外面的粗纤维撕掉 / 辣椒切丝 / 葱切段

  2. step2

    2: 将炒锅加热,放一匙油,将辣椒、葱段及蒜片一起爆香,将鸡柳下锅加入一点水和一小匙辣豆瓣酱一起拌炒,盖上锅盖约2分钟。 开锅盖将甜豆、玉米笋、绿豆芽一起下锅拌炒2-3分钟至蔬菜都熟了,美味的银芽鲜蔬炒鸡柳就完成囉!!!

(创建于2016-06-21)

关键词

鲜蔬炒鸡柳  鲜蔬  银芽  

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