鳕鱼奶油鸡蛋粥(宝宝感冒粥)

材料

"白米 1杯"," 1颗","青江菜 2小把","绿花菜 2小朵","鳕鱼 1条","奶油 少许","马铃薯 半颗"

做法

  1. step1

    1: 准备食材。马铃薯去皮切丁,泡水去涩,放入电锅蒸熟。鳕鱼蒸熟,去骨去皮,剁碎。绿花菜去梗,切末。

  2. step2

    2: 青江菜滚水川烫1-2分快速起锅,捞起冲冷水或放凉

  3. step3

    3:

  4. step4

    4: 奶油热锅-鳕鱼拌炒-绿花菜-马铃薯-青江菜《一直持续拌炒》最后加点水拌炒

  5. step5

    5: 加入白饭,也可以用生米直接炖粥。加水,持续加水拌煮,到稠为止。

  6. step6

    6: 最后起锅前,加入蛋液拌匀,大火起锅。

(创建于2016-06-21)

关键词

鸡蛋粥  奶油鸡  鳕鱼奶油鸡蛋粥(宝宝感冒粥)  感冒  鸡蛋  油鸡  奶油  

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