【Special K姊妹淘共享窈窕轻食】~缤纷五彩脆片沙拉~

材料

"家乐氏SpecialK麦米片 适量","美生菜3-4 大片","红黄彩椒各1/4 颗","葡萄 约10颗","小黄瓜 半条","蕃茄1/2 颗"

做法

  1. step1

    1: 步骤1 : 一定要使用的 Special K 使用方式 :1. 倒出约45g的Speciak K搭配牛奶一起食用最能带出其香脆美味,可搭配水果均衡营养.不建议添加高糖分或其他高热量的食物。2. 建议早餐食用Special K,午餐或晚餐择一食用Special K。3. 维持日常正常饮食,不暴饮暴食。

  2. step2

    2: 步骤2 : 准备好所有食材 :家乐氏Special K麦米片 / 美生菜/ 红黄彩椒 / 葡萄 / 小黄瓜 /蕃茄 /

  3. step3

    3: 步骤3 : 美生菜洗净撕成小片/ 小黄瓜 /红黄彩椒 洗净切片/

  4. step4

    4: 步骤4 : 将所有生菜/ 蔬果 盛盘,撒上"家乐氏Special K 香脆麦米片"即可.

  5. step5

    5: 步骤5 : ~ 完成了~ ~缤纷五彩脆片沙拉~ 中午吃超适合~

  6. step6

    6: 步骤6 : 【美味多一点,窈窕收获多一点】自7月4日起投稿食谱有机会获得家乐氏2000元礼券!分享其他美味食谱还可周周抽独家好礼哦!活动网址:http://icook.tw/specialk了解更多Special K美味:http://www.specialk.tw/Home.aspx

(创建于2016-06-21)

关键词

沙拉  五彩  缤纷  窈窕  

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