{桂冠夏至凉拌}蔬菜水果优格沙拉

材料

"芦笋 适量","小黄瓜 适量","洋葱 少许","绿花耶菜 适量","樱桃 两颗","奇异果 一颗","香蕉草莓优格 一瓶","桂冠沙拉酱 适量"

做法

  1. step1

    1: 步骤1芦笋烫熟

  2. step2

    2: 步骤2绿花耶菜烫熟

  3. step3

    3: 步骤3将所有蔬菜冰镇过滤后冰在冰箱,想吃即可取出

  4. step4

    4: 步骤4沾酱香蕉草莓优格一瓶 , 桂冠沙拉酱适量, 搅拌均匀 (也可加点蜂蜜增加蜜香)

  5. step5

    5: 步骤5淋在蔬菜 水果上 ! 夏天消暑又有饱足感的圣品~

(创建于2016-06-21)

关键词

水果优格  水果优格沙拉  菜水  蔬菜水  优格  水果  蔬菜  

沙拉的做法
凉拌菜谱

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