兰花鱼米映红椒

材料

红辣椒500克,草鱼1条约1500克,车厘子青豆玉米粒西兰花

做法

1、辣椒一劈两半后焯水待用。

2、西兰花清炒后装盘,车厘子点缀。

3、将草鱼去皮去骨,肉切小丁入味后划油,和玉米粒、青豆一起炒熟后撒在盘中的红辣椒上。

(创建于2013-07-30)

关键词

兰花鱼米映红椒  红椒  兰花    
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