[营养师的精力汤之路] 春天精力汤
材料
做法
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1: 苜蓿芽、豌豆苗、甜菜根、凤梨、苹果洗净备用 (2 min)
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2: 甜菜根去皮切块备用,苹果、凤梨切块备用(5 min)
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3: 将所有食材放进食物调理机后,先瞬转3下将食材拌匀,再搅打约1分钟(2 min)