海鲜苦瓜炒粉丝

材料

粉丝 1包,苦瓜 1/4,虾仁 6只,鲜鱿 1只,酱清 适量,炒菜油(橄榄油) 适量,红辣椒 少许

做法

1、把粉丝泡软

2、把苦瓜切片,把鲜鱿洗净切花,洗净虾仁

3、把锅倒入油弄烧后先把鲜鱿,虾仁,苦瓜,红辣椒倒入先炒

4、再倒入粉丝翻炒加入酱青再翻炒几遍就可以上桌了

(创建于2016-07-25)

关键词

炒粉  炒粉丝  粉丝  

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