月经期间必备的黑糖蕃薯糖水!

材料

"蕃薯 两个","水 四碗","黑糖姜母砖 两块",

做法

  1. step1

    1: 把蕃薯洗净切皮后用滚刀法切成块
  2. step2

    2: 把水煮滚后,放入蕃薯
  3. step3

    3: 五分钟后放入两块黑糖姜母砖(不用放太多,糖水会变辣)
  4. step4

    4: 十分钟后即可享用
（创建于2017-08-28）

关键词

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崔旭
经期食谱
糖水的做法

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