包菜+炒沙葛(减肥最佳)

材料

蒜头小葱,油,盐,糖,胡椒鸡精粉,酱油红萝卜一根,沙葛一粒,花菇两粒,虾米适量

做法

1、热锅下油爆香葱蒜,下花菇和虾米炒一会儿;

2、下红萝卜沙葛一起炒,调味料放入后加点水炒至熟就行了。

(创建于2016-04-22)

关键词

炒沙葛  沙葛  

包菜的做法
减肥早餐食谱

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