牛奶西瓜燕窝

材料

燕窝5克 ，西瓜1/2个，牛奶适量

做法

1、西瓜半个把肉挖掉变成一个碗、挖一点成球状，备用，剩下的榨汁；

2、然后放入炖好的燕窝到西瓜碗中，加入牛奶拌匀。

小诀窍

食用：宜夏天食用。脾虚泄泻者忌食。

（创建于2016-04-19）

关键词

西瓜  牛奶  瓜  
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