红枣桂圆麦粥

材料

米0.08勺,燕麦0.08勺,荞麦0.08勺,小麦0.08勺,红枣8粒,桂圆8粒,枸杞子少许

做法

1.红枣、桂圆、枸杞子洗净后用清水浸软。

2.将米及麦洗净,浸软1小时。

3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。

小诀窍

米、燕麦、荞麦、小麦合共1/3米勺。

(创建于2014-04-20)

关键词

麦粥  红枣桂圆麦粥  
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红枣的吃法
桂圆的吃法

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