枸杞莲子鸡汤

材料

主料:枸杞30克,红枣12个,干莲子60克,鸡肉210克,盐少许,水800毫升。

做法

1、枸杞、红枣洗净,鸡肉洗净切块,莲子洗净备用。

2、把作法1放入水中,以大火煮滚后,捞除浮沫,改小火焖煮至食材软烂,加盐调味。

(创建于2014-02-16)

关键词

子鸡汤  莲子鸡  莲子鸡汤  枸杞莲子鸡汤  鸡汤  子鸡  
3.767位评价

枸杞怎么吃
莲子怎么吃

小知识

相关食物