鲜熘鱼片

材料

主料:黑鱼500克,

辅料:豌豆尖25克,鸡蛋清25克,

调料:料酒10克,盐3克,白砂糖3克,姜5克,大蒜(白皮)5克,大葱15克,胡椒3克,猪油(炼制)75克,淀粉(豌豆)35克

做法

1.将鱼肉去皮,去尽细刺,片成长4厘米、宽2.5厘米、厚3毫升的薄片;

2.鱼片放碗内,用盐、蛋清、淀粉拌匀;

3.另用一碗,将盐、料酒、白糖、味精、胡椒粉、湿淀粉、鲜汤调成味汁;

4.锅置火上,下猪油烧至五成热时,鱼片入锅拨散,滗去余油;

5.下姜片、蒜片、葱段、泡辣椒节、豌豆尖推匀,烹入味汁颠匀起锅即成。

小诀窍

食物相克:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

(创建于2014-01-28)

关键词

熘鱼片  鲜熘鱼片    
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