荷叶消脂茶

材料

荷叶5公克,枸杞10公克,黄耆15公克,何首乌10公克,水700cc

做法

1.荷叶放入沸水中汆烫至叶片颜色变深,取出备用。

2.将其余药材,以冷水沖洗去除杂质,备用。

3.取一汤锅,放入水700cc、作法1的荷叶与作法2的药材,以大火煮沸后,盖上锅盖转小火续焖煮约25分钟后,将药材过滤即可。

(创建于2013-09-20)

关键词

消脂茶  荷叶消脂茶  消脂  荷叶  
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