海鲜炒面

材料

油面300g,豆芽10g,韭菜2根,蒜末1大匙,姜末1/2大匙,葱1/2根,虾仁30g,花枝30g,海参30g,20g,红萝卜20g,A.盐1大匙,酱油1大匙,糖1/2大匙,乌醋1大匙,胡椒少许,米酒少许,水50㏄,B.太白粉水适量,香油少许

做法

1.将韭菜、葱洗净后切段;虾仁洗净、去泥肠;花枝切花刀;海参、笋、红萝卜洗净后切片,备用。

2.作法1的虾仁、花枝、海参分别过滚水汆烫后捞起、沥干备用。

3.热锅,倒入1大匙油,放入蒜末、姜末、葱段爆香,再放入笋片、红萝卜片拌炒数下。

4.于作法3锅内放入油面、调味料A一起以大火快炒约20秒。

5.起锅前加入豆芽、韭菜,用太白粉水芶薄芡,淋上香油起锅。

(创建于2014-04-10)

关键词

海鲜炒面    
5.06位评价

海鲜火锅的做法
炒面的做法

小知识

相关食物