养生豆浆

材料

原味豆浆800㏄,腰果50公克,莲子30公克,栗子30公克,薏仁30公克,水1000㏄,冰糖150公克

做法

1.将腰果、莲子、栗子、薏仁洗净,放入内锅中,再加入1000㏄的水,放入电锅中煮熟。

2.将作法1全部倒入果汁机中,加入原味豆浆一起搅拌成浆。

3.将作法2倒入锅中,加入冰糖,煮至冰糖溶化即可。

1.将腰果、莲子、栗子、薏仁洗净,放入内锅中,再加入1000㏄的水,放入电锅中煮熟。

2.将作法1全部倒入果汁机中,加入原味豆浆一起搅拌成浆。

3.将作法2倒入锅中,加入冰糖,煮至冰糖溶化即可。

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养生豆浆    
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